Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 50,61g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 165,56g.
Frühstück: Aptonia Cereal Bars Red Berries, Milbona Skyr Lampone. Mittagessen: Milbona Snack al Latte, Banana, Crownfield Neo Pillows, Alesto Mandorle al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Lampone. Abendessen: Milbona Snack al Latte, Alesto Noci, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Yogurt Proteico. Snacks/Sonstiges: Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. mehr...
|
Zunahme von 7,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forrest73's Gewichtsverlauf
|