Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 38,21g.
Frühstück: Focus Vitamin Water, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Jamadu Wassereis, Le Gruyère AOC Gruyère, Coop Naturafarm Salami Milano, Betty Bossi Rucola , Migros Cherrytomaten, Rührei, More Nutrition Protein Wrap. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fraucordonbleu's Gewichtsverlauf
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