Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 140,15g | Kohlh: 232,18g.
Frühstück: Alesto Mandorle al Naturale, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Lampone. Mittagessen: Banana, Findus Pisellini Primavera, Pomodori Ciliegini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Abendessen: Milbona Snack al Latte, Anguria, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Salumeo Sticks di Speck , Findus Pisellini Primavera, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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