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Sonntag, Bauchumfang 95 cm
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100,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 111,11g | Eiw: 113,94g | Kohlh: 242,40g.
Frühstück: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Abendessen: Kühne Schaschlik Sauce, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Ponnath Käsekrainer. Snacks/Sonstiges: Bofrost Käse-Sahnetorte . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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