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falsche Richtung....
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66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 88,21g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 151,63g.
Frühstück: Nimm2 Nimm2 Soft, Milka Noisette, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: TiP Kondensmilch 4%, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Salzkartoffeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Aldi Rote Paprika, ORO di Parma Tomatenmark, Rapsöl, Zwiebeln, Purland Rinderschmorbraten. Abendessen: Butter, Mettwurst, Aldi Dinkelbrot, Coca-Cola Coca-Cola Light, Balsamico, Gutes Land Gouda , Olivenöl, Zwiebeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Zucchini, Cocktailtomaten, Goldähren Vollkornbrot (50g). Snacks/Sonstiges: Gutes Land Gouda , Abraham Bauernschinken, Mettwurst, Coca-Cola Coca-Cola Light, Gut & Günstig Sahnejoghurt, Nektarinen, Gut & Günstig Zitrone Zero, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ihr Lieben, könnt ihr auch noch nichts in euer Tagebuch eintragen 🤔
16 Jul 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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Oh das ist ja blöd 🤔
Hab ich noch nicht bemerkt - tracke woanders
17 Jul 22 vom Mitglied: Ritamine__
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@kirchgellersen .. Tagebuch 📓 funktioniert die ganze Zeit, Bilder hochladen geht nicht 🤦♀️
17 Jul 22 vom Mitglied: Bayern-Madl
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17 Jul 22 vom Mitglied: Franzi 55
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Heute morgen funktionierte es erst nicht bei mir, jetzt ist es alles wieder ok 😊
17 Jul 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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