Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 15,43g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 38,31g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Ei (Ganz), Eiklar, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Nutella Nutella, Grünländer Mild & Nussig, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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