Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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107 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 76,25g | Eiw: 128,50g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Aldi Suisse Jambon Cotto, Soup 14.7.2022. Abendessen: Migros Vacherin Fribourgeois, Tomatoes, Le Parfait Le Parfait Original, Whole Wheat Bread, Chop Stick Sweet Chili Sauce, Mushrooms, Eggplant, Chicken Wing (Skin Eaten), Lettuce. Snacks/Sonstiges: Lettuce, Nature's Gold Kichererbsen, Cinnamon , Apple, Desira Skyr, Oats. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lioness_21's Gewichtsverlauf
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