Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2532 kcal
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Fett: 90,90g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 320,29g.
Frühstück: Банан, Морозко Блинчики с Творогом, Американо, Пряник. Mittagessen: Шоколад, Американо, Макароны Отварные, Свиная Отбивная. Abendessen: Шоколад, Чай, Макароны Отварные, Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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konstantes Gewicht
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