Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 125,99g | Kohlh: 224,19g.
Frühstück: Belbake Gocce di Cioccolato, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Lampone. Mittagessen: Banana, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Selex Mais Dolce, Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Abendessen: Carrefour Pane a Fette Agli 8 Cereali, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, Pomodorini, Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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