Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
74,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2022:
2311 kcal Fett: 111,08g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 251,29g.   Frühstück: Abricots, Banane. Mittagessen: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Figues, Tarte aux Pommes, E.Leclerc Opéra, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Chipolatas, Merguez, Paella. Abendessen: Figues, Tarte aux Pommes, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Snacks/Sonstiges: Bonbons Durs. mehr...
1815 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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