Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 38,80g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 207,35g.
Frühstück: Alesto Mirtilli Rossi, Carrefour Bio Farro Soffiato , Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Skyr Lampone. Mittagessen: Milbona Snack al Latte, Baresa Olive Nere Denocciolate, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Abendessen: Milbona Snack al Latte, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Baresa Olive Nere Denocciolate, Findus Pisellini Primavera, Vemondo Seitan. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forrest73's Gewichtsverlauf
|