Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 22,49g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Pommes, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Mittagessen: Auchan Emmental Portion, Marque Repère Pain Hamburger. Abendessen: Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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