Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 42,22g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 152,06g.
Frühstück: Coffee, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Milford Сахарозаменитель, Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Медовая Долина Мёд Липовый. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Milford Подсластитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Жгучий Чили, Шато Тамань Вино Белое Сухое. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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YuryP65's Gewichtsverlauf
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