Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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155,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3775 kcal
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Fett: 217,01g | Eiw: 220,06g | Kohlh: 212,56g.
Frühstück: Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Fromage à Raclette, Fromage à Raclette, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Fromage à Raclette. Mittagessen: Lait Entier, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Fromage à Raclette, Cora Viande Séchée Des Grisons, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Pomme, Carrefour Framboises. Abendessen: Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Fromage à Raclette, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, U Viande Séchée de Boeuf, Bon Chef Instant Soupe Champignon. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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