Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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65,0 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 154,89g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Harris Teeter Angus Beef Round London Broil, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Strawberries, Clementines, Mangos, Watermelon. Mittagessen: That's It Apples + Strawberries, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Talk O' Texas Okra Pickles, Cucumber (with Peel) , Boar's Head Kalamata Olive Tapenade Hummus, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers, Avocados. Abendessen: 7-Eleven Mediterranean Style Pasta Salad, Private Selection Parmesan Herb Panko Bread Crumbs, Extra Virgin Olive Oil, Aldi Steelhead Trout. Snacks/Sonstiges: Vizzy Lemonade Hard Seltzer, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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