Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 48,64g | Eiw: 87,44g | Kohlh: 170,17g.
Frühstück: Chiquita Banana, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Del Colle Farina di Avena. Mittagessen: Coop Ghiacciolo Assortito, Pere, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Del Colle Farina di Avena, Mila Skyr Bianco Natur, Albume d'uovo. Abendessen: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Maionese, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vino da Tavola, Eurospin Arrosto di Petto di Pollo, Esselunga Ananas a Fette, BiAglut Pane Biscottato. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wandaosiris's Gewichtsverlauf
|