b-e-t-t-i-n-a's Notizen, 29 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
61,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2022:
1584 kcal Fett: 76,42g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 184,86g.   Frühstück: Banane, Butter, Schwarzbrot. Mittagessen: Eiskugel, Schinkenpizza, SPAR Schlagobers. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Ganic Vitamin Functional Water, Innocent Kokoswasser. mehr...
1978 kcal Bewegung: Radfahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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