Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 138,40g.
Frühstück: Erté Gaufre Chocolat. Mittagessen: QNT Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Franprix Infusion Détox Fruitée. mehr...
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281 kcal
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Bewegung:
Marche 3,26 km / 4 580 pas - 1 Stunde, Hula hoop intelligent / 701 tours / 20 min/30 - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Chachouxx_'s Gewichtsverlauf
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