Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2014
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60,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 230,26g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Buko India, Kaffee mit Milch, Kaufland Gourmet Schinken, Vollkornbrot, Apfelmus ungesüßt. Mittagessen: Börek. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Weiße Torte (ohne Glasur). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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