Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
72,4 kg Bisher verloren: 48,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2022:
2086 kcal Fett: 81,13g | Eiw: 94,37g | Kohlh: 255,47g.   Frühstück: Früchtetee, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Dönerteller, REWE 10 Mini Frühlingsrollen. Abendessen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Thunfisch in Öl (Konserviert), Wassermelone, Quarkbällchen. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
😀👍🏼 
25 Jun 22 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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