Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 90,03g.
Frühstück: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Mittagessen: Pommes Frites, Migros Holzfällersteak. Snacks/Sonstiges: Hej Crispy Protein Bar Crunchy Brownie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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