Ningishzida's Notizen, 25 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
39,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2022:
2986 kcal Fett: 115,24g | Eiw: 101,91g | Kohlh: 388,00g.   Frühstück: Harry's Doowap, Banane. Mittagessen: Ikea Kakor Chokladflarn, La Laitière Glace Caramel Beurre Salé, Carrefour Coco Citron Ananas Sauce au Citron Vert, Carrefour Glace Façon Rocher Nocciola, Fajita au Poulet et Légumes. Abendessen: Ikea Kakor Chokladflarn, Saint Agur Crème de Saint Agur, Naturaline Gressins d'épeautre, Fleury Michon Dés de Jambon, Old El Paso Tortilla Chips, Lay's Chips Poulet Rôti, Tomates Cerises, Olives. Snacks/Sonstiges: Haribo Dragolo. mehr...
1256 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche


Kommentare 
Pleins de pensées d’accompagnement bisous ma juju d’amour 
25 Jun 22 vom Mitglied: Foehn40 (Adeline)
Merci beaucoup Adeline. Plein de bisous ❤️ 
25 Jun 22 vom Mitglied: Ningishzida

     
 

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