Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 111,12g | Kohlh: 138,40g.
Frühstück: Lidl Framboise, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Prozis Peanut Butter Chocolate Smooth, Envia Lait d'amande, Delisse Lait Demi Écrémé, Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Yoplait Petit Suisse 0%, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Eau de Robinet, Nescafé Café Soluble. Mittagessen: Dia Oignons Frits, Tomates, Heinz Tomato Ketchup, Amora Sauce Burger, Sucrine, Kühne Cornichons à la Russe, Président Burger Cheddar et Emmental, Mâche, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Oignons Rouges, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Francine Farine, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Abendessen: Grillon d'Or Crousty Châtaigne , Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Alpro C 'Est Bon Ça, Marque Repère Fécule de Maïs, Lotus Speculoos (7,8g), Hellmann's Sauce Creamy Garlic, Wasa Léger , Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Martin - Pouret Moutarde D 'Orleans, Casino Cœur de Palmier, Monique Ranou Rôti de Dinde 100% Filet, Florette Laitue Iceberg, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Mandorlata Pâte à Tartiner Amande Cacao, Priméal Duo Pops Châtaigne Quinoa, Lidl Framboise, Envia Lait d'amande, Natural Happiness Graines de Chia, Grillon d'Or Riz Soufflé , Delisse Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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