Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
76,2 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2022:
1907 kcal Fett: 83,64g | Eiw: 96,53g | Kohlh: 186,34g.   Frühstück: Kiwi, Dulano Jambon Cru Italien. Mittagessen: Crevette, Cerises Douces, Pêches, Agneau Rôti, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Abendessen: Bonne Maman Tiramisu au Café, Pêches, Abricots, Bistro Vite Salade Poulet Crudités , Mozzarella, Tartiflette. mehr...
1856 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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