Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3061 kcal
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Fett: 79,86g | Eiw: 140,29g | Kohlh: 434,54g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Milsa Yaourt Nature, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 0%, Aldi Chocolat Noir 85%, Light Free Stracciatella, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Milsa Yaourt à la Grecque , Courgette, Pomme de Terre, Amora Ketchup 5 Ingrédients. Abendessen: Aldi Chocolat Noir 85%, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Oeuf, Panzani Spaghetti, Pomme, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Swing Blé Soufflé au Miel, Envia Fromage Blanc 0%, Castella Castella Vanille. Snacks/Sonstiges: Pomme, Envia Yaourt Nature 1%, Aldi Chocolat Noir 85%, Swing Blé Soufflé au Miel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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