Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 14,64g | Eiw: 24,46g | Kohlh: 217,88g.
Frühstück: 파리바게트 단호박 검은깨 식빵, BelGioioso 리코타치즈, Шоколад, 리얼프라이스 슬라이스햄. Mittagessen: 오뚜기 단호박죽. Abendessen: Сливы, Нектарины, 포메인 베트남 쌀국수. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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