Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 342,82g.
Frühstück: Pommes, Kellogg's Spécial K Nature. Mittagessen: Kiwi, Café, Pommes, Nutella Nutella, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Cora Petit Beurre Chocolat au Lait. Abendessen: Nectarines, Pomme, Pâtes (Cuites), Pilon de Poulet, Soupe. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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