Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 79,12g | Eiw: 141,95g | Kohlh: 136,60g.
Frühstück: Global Village Закуска Венгерская, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Укроп, Яйцо, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кабачок, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Творожная Запеканка с Манкой, Пятерочка Сахар, Русский продукт Овсянка Монастырская, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|