Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 57,82g | Eiw: 109,65g | Kohlh: 180,26g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Mittagessen: Пятёрочка Перловка, Яйцо. Abendessen: Куриные Лапки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), ООО Молторг Творожок с Клубникой. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 6 Minuten, Hausarbeit - 54 Minuten, Kochen - 36 Minuten, Auto Fahren - 39 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
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