Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2855 kcal
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Fett: 79,98g | Eiw: 139,65g | Kohlh: 389,86g.
Frühstück: Milsa Yaourt Nature, Pomme, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Swing Blé Soufflé au Miel, Monster Energy Ultra, Leader Price 100% Cacao Non Sucré, Valblanc Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Lidl Macédoine de Légumes , Florette Jeunes Pousses Douces, Tomates, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Maggi Arôme, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Dilecta Sauce Crudités , Envia Yaourt Nature 1%, Oeuf, Courgette, Saint Eloi Épinards Hachés, Panzani Spaghetti , Celnat Petits Flocons d'avoine Bio. Abendessen: Riz Basmati, Décathlon Protein Bar Chocolate & Nuts, Vita D'or Huile de Colza, Carrefour Sticks de Poisson Pané, Pomme, Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa, Old El Paso Guacamole, Pain au Fromage, Amora Sauce Gourmet Tartare, Carrefour Amarena. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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