Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2189 kcal
|
Fett: 97,89g | Eiw: 130,64g | Kohlh: 200,16g.
Frühstück: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Петрушка, Щи с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Molendam Плавленый Сыр , Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Агрокомплекс Баки Свиные, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Лук, Кабачок, Global Village Фасоль Белая Консервированная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста, Болгарский Перец, Картофель, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Грецкие Орехи, Клубника, Магнит Банан, Сарафаново Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Русский продукт Овсянка Монастырская, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|