Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 74,68g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Vollkornbrot, Lindt 85% Cacao, Migros Milch Drink, Milch, Butter, Honig, Schweizer Käse. Mittagessen: Bifidus Naturjoghurt, Gekochter Blumenkohl (Frischware). Abendessen: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Ei, Parmesan (Gerieben), Grüner Blattsalat, Coop Naturafarm Wienerli, Coop Karma Samosa . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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melody123456789's Gewichtsverlauf
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