Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 112,63g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: Delisse Lait Demi Écrémé, Prozis Peanut Butter Powder, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Framboise, Envia Lait d'amande, Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Prozis Oatmeal Lemon Pie, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Jaune d'Oeuf. Mittagessen: Amora Sauce Burger, Prozis Zero Chips Barbecue, Les Croisés Spécial Croque Emmental, St Môret Ligne & Plaisir, Natural Happiness Graines de Chia, Prozis Instant Oats, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Carottes, Champignons, Kühne Cornichons à la Russe, Super U Blanc de Poulet, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Mâche. Abendessen: Carrefour Pain de Campagne, Fromage Brie, Soignon Chèvre, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Mâche, Actifry Frites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Faux Filet Haché. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Pan Di Stelle, Lactel Matin Léger Note de Coco, Envia Lait d'amande, Monoprix Fromage Blanc 3%, Grand Frais Ananas Extra Sweet, U Galette de Riz. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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