Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 134,86g | Kohlh: 218,30g.
Frühstück: Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Mittagessen: Banana, Pedon Legumi Snack, Petto di Pollo, Carne, Carosio Riso Carnaroli. Abendessen: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Cipolle Rosse, Italiamo Pomodori Pelati, Carne di Manzo Macinata, Campo Largo Fagioli Red Kidney. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Jun 22 vom Mitglied: marì82
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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