|
Après être une énième fois reparti en coucougnette je remets ça ! Je m'en veux de ne plus trouver la force mais je suis fière de ne pas lâcher l'affaire... Je ne veux plus jamais faire 100kg, alors oui j'ai réussi à perdre 30 kg en 1 n et demi, oui j'ai repris 12 kg depuis le 1er confinement, mais non je ne veux plus me sentir mal dans ma tête et dans mon corps. Je me ressaisis et c'est reparti ! 😉💪
|
80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 75,13g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 154,82g.
Mittagessen: Bjorg Sirop d'agave Bio, Marque Repère Fromage Blanc Nature au Lait Demi Écrémé, Eco + Matière Grasse à Tartiner, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf Dur, Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips. Abendessen: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Carrefour Baguette Rustique, Pâtes (Cuites), Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips, Oeuf (Entier), Amora Vinaigrette Légère, Piment, Concombre (avec Peau), Tomates Rouges. Snacks/Sonstiges: FitClem Barre Cacahuète, Bjorg Sirop d'agave Bio, Marque Repère Fromage Blanc Nature au Lait Demi Écrémé, Oasis Sorbet Tropical. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Jun 22 vom Mitglied: Amelieoaa
|
08 Jun 22 vom Mitglied: Mamnessou76
|
ptdr 🤣 ta phrase me fais pensser a ça attend je poste 🤣😂😂😂
08 Jun 22 vom Mitglied: Jo lapin
|
j'ai posté 🤣 et sinon plein de courage a toi 😁
08 Jun 22 vom Mitglied: Jo lapin
|
Repartie en coucougnette, c'est la version 50 Nuances de partir en cacahuète?
08 Jun 22 vom Mitglied: PlaisirEnCuisine
|
c'est partir en couille 😅
08 Jun 22 vom Mitglied: Jo lapin
|
08 Jun 22 vom Mitglied: sarahl26
|
allez courage et je t'envoie plein d'ondes positives 😘
08 Jun 22 vom Mitglied: indy et guizmo
|
allez courage et je t'envoie plein d'ondes positives 😘
08 Jun 22 vom Mitglied: indy et guizmo
|
08 Jun 22 vom Mitglied: PlaisirEnCuisine
|
Bon courage ! Quand on l'a fait, c'est qu'on peut le refaire 💪💪💪💪
08 Jun 22 vom Mitglied: NastyGolfer
|
@plaisirencuisine c'est un peu ça oui ! 😅
Je sais que je peux le faire ouais déjà c'est rassurant 😊
Merci à tous pour vos messages et vos encouragements ça fait grave plaisir.
08 Jun 22 vom Mitglied: Mamnessou76
|
08 Jun 22 vom Mitglied: Emmalita974
|
Avec tous mes encouragements !👏
09 Jun 22 vom Mitglied: An ne
|
10 Jun 22 vom Mitglied: isadu69
|
Vous êtes au top, adorable ! Je vais faire tout mon possible pour ne plus lâcher 😊
10 Jun 22 vom Mitglied: Mamnessou76
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mamnessou76's Gewichtsverlauf
|