Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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77 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 117,68g.
Frühstück: M-Classic Joghurt Himbeere, Milfina Vollmilch. Mittagessen: Kohlrabi, M-Budget Reibkäse, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Lovilio Mozzarella. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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