Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 193,10g | Kohlh: 194,62g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Ei (Ganz), Eiklar, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast, Grünländer Mild & Nussig, American Style Erdnuss Creme Creamy, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Myprotein Clear Whey Isolate, Biscotto Schoko Waffeln, Biscotto Schoko Waffeln, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Myprotein Clear Whey Isolate. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Barilla Nudeln Gekocht. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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