|
84/67/87,5
86/51
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2318 kcal
|
Fett: 51,80g | Eiw: 151,97g | Kohlh: 303,72g.
Frühstück: Heinz Итальянский Кетчуп, Магнит Банан, Myprotein Total Protein Chocolate, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гуляш из Курицы. Abendessen: Heinz Итальянский Кетчуп, Голден Яблоко , Мистраль Гречневая Крупа, Морковь, Помидоры, Лук, Hortex Шампиньоны, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|