Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 120,88g | Kohlh: 213,21g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Ei (Ganz), Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Chiquita Banane, Aldi Kaiserbrötchen, Nutella Nutella, Grünländer Mild & Nussig, American Style Erdnuss Creme Creamy. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht), Myprotein Clear Whey Isolate, Laugenbrezeln, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Butter, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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