Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 66,36g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Caffè Espresso, Succo d'arancia, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Millefoglie, Insalata Mista, Patatine Fritte (Salate), Pollo alla Griglia, Coscia di Pollo. Abendessen: Brodo Vegetale. mehr...
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502 kcal
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Bewegung:
Gesang - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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