Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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156,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3549 kcal
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Fett: 210,56g | Eiw: 154,48g | Kohlh: 256,13g.
Frühstück: Sandwich Jambon Beurre, Pomme. Mittagessen: Frisco Pralinato, Migros Bio Salade Betteraves Rouges, Melon, Fromage Feta, Coop Salade de Fruit de Mer. Abendessen: Migros Fleischkäse, Lait Entier, Carrefour Pop Corn, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Migros Fleischkäse, Avocat. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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