|
Wau, ich bin wieder richtig gut auf Tour.
|
75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
839 kcal
|
Fett: 21,01g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 91,18g.
Frühstück: Migros Magermilch Léger. Mittagessen: Zitronensaft, Dattel, Orangen, Migros Linsen, Migros Gurke, Migros Bio Sauerkraut Roh, Migros Sélection Wildlachs Rückenfilet Geräuchert. Abendessen: Low Carb Brot, Grüner Blattsalat, Randen Salat. Snacks/Sonstiges: Vanillesoße, Kondensmilch, Naturjoghurt. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Happy70-Size22's Gewichtsverlauf
|