Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 141,87g.
Frühstück: Lindt Lindor Kugeln, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Klostergarten Gurken-Sticks, Alpro Hafermilch , Kaffee, Rucola , Beste Ernte Rote Bete Kugeln, Rote Zwiebeln, Fleischer Grützwurst, Pellkartoffeln. Abendessen: K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), DM Mivolis Diät Vitalkost, REWE Delikatess Bierschinken, Petersilie, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel. Snacks/Sonstiges: Jever Fun Zitrone, Kräutertee, Gelee (Alle Sorten), REWE Dinkelbrot, Aprikosen, Coca-Cola Coca-Cola Light, Honigmelonen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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