Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3081 kcal
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Fett: 89,52g | Eiw: 163,77g | Kohlh: 361,43g.
Frühstück: Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Swing Blé Soufflé au Miel, Carrefour Framboises Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Milsa Yaourt Soja Nature. Mittagessen: Tipiak Semoule, Tomates, Maggi Arôme, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Milsa Yaourt à la Grecque, Freshona Haricots Verts Surgelé, Dilecta Sauce Crudités, Carrefour Discount Sardines. Abendessen: Aldi Chocolat Noir 85%, Swing Blé Soufflé au Miel, Taureau Ailé Riz Thaï , Aldi Schovit, Regalo Sauce Barbecue , Milsa Yaourt à la Grecque , Carrefour Framboises Surgelées, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Oeuf, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Vita D'or Huile de Colza, Panzani Tomatocouli, Maggi Arôme, Freshona Haricots Verts Surgelé. Snacks/Sonstiges: Valblanc Fromage Blanc 0%, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Carrefour Framboises Surgelées, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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