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Nehme ich so mit nach dem Urlaub🕺🕺🕺
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90,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 13,00g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 93,81g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Himbeeren, Erdbeerquark, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Abendessen: Leckermäulchen Milchquark Käsekuchen, Rolffes Pfefferschinken, Schwarzbrot. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Hoperocknroll's Gewichtsverlauf
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