Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 141,91g | Kohlh: 206,41g.
Frühstück: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Mittagessen: Mulino Bianco Cioccoavena, Dimmidisì Insalata, Cipolle Rosse, Cetriolo (con Buccia), Vallericca Carote Julienne, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, La Molisana Spaghetti Quadrati Integrali. Abendessen: Banana, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Vallericca Misticanza, Bonduelle Songino, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Vallericca Carote Julienne, Ravanelli, Pomodori, Branzino. Snacks/Sonstiges: Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato Fondente. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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