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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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94,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 26,67g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Edeka Früchtemix, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Rindfleisch, Gulaschsuppe, Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch, Davert Schwarze Bohnen. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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