Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 155,80g.
Frühstück: Ja! Brie, Tulip Frühstücksfleisch, Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot, DM Bio Sonnenblumenkerne, DM Bio Amaranth Gepufft, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Monarc Lütticher Zuckerwaffeln, Kohlrabi, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla, Möhren, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Spätzle, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Milbona Crème Fraîche, Aldi Passierte Tomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Spitzpaprika. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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soclaudia's Gewichtsverlauf
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