Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 18,17g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück: Kaffee, Migros Keimkraftgipfel. Mittagessen: Cheddar-Käse, Coop Butterzopf. Snacks/Sonstiges: Migros El Tony Mate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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