Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 105,47g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Сахар, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Коровкино Творог 2%. Mittagessen: Чистый Продукт Рис Круглозёрный, Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью. Abendessen: Био Баланс Питьевой Йогурт Черника Злаки, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами, Коровкино Творог 2%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Коралин Браун's Gewichtsverlauf
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